Tonijn Teriyaki met noodles voor 2 personen
Bereidingstijd: 15 minuten.
Ingredienten
2 Tonijnsteaks (vers of bij diepvries ontdooid)
Go-Tan Mienoodles 250g
1/2 Flesje Go-Tan Wok-Essential Teriyaki
1 gesneden Paksoi
250g gesneden Champignons
Go-Tan gehakte knoflook
Zonnebloemolie
Bereiding
Tonijnsteak bestrijken met zonnebloemolie en knoflook en overstrooien met sesamzaadjes. Even in laten trekken. Mie in een ruime pan gekookt water wellen en zorgen dat deze warm is tijdens het serveren.
Wok verhitten en 3 eetlepels olie toevoegen. Groente en champignons kort gaar wokken. Tonijnsteak in een koekenpan aan beide zijden bruin bakken (of onder de grill roosteren). Tip: tonijn niet te lang doorbakken anders wordt deze droog. Voeg nu een halve fles Wok-essentials Teriyaki toe en verhit de saus.
Serveertip:
Maak een bedje van Noodles en leg hier de gewokte groenten op. Snij de gebakken tonijn in reepjes en verdeel deze evenredig over de borden. Sprenkel nog wat verse sesamzaadjes over de tonijn!
Tip
Ook lekker met Tagliatelle!
